cafe ゆすの木（一日一回、瞑想する。）

瞑想の時間を取るのが難しいことは解っています。方法は様々です。好きな音楽を聞いて精神性を高める手等、長続きできる手を見つけることです。ゆっくりと“無“を吸収していきます。“無“、、、、それが考えの合間のスペースなのかも知れません。そんな折いつもドライブする平和台公園、ゆすの木から１５分、フランスのアントニーも何故かどこか懐かしいような、とても安心できるものと、感じながら、溶け合っていました。